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IL TUO CARRELLO
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Alici al forno con insalatina
€ 16,45
Finger Food
Pesce azzurro
Light
Kit per 2 persone
Un alimento che non dovrebbe mai mancare in una dieta sana è il pesce azzurro e le alici fanno parte di questa categoria. Sono ricche di nutrienti utili pur avendo un contenuto energetico estremamente moderato. Ve le proponiamo in una semplicissima e gustosa ricetta del nostro chef Luca Materazzi.
Facile
20 min
Cosa contiene il Kit
Prodotti necessari per questa ricetta non inclusi nel kit
L'abbinamento consigliato
Ti consigliamo alcuni prodotti che si sposano perfettamente con questo kit:
Come preparare la ricetta
- Tritare il prezzemolo e lo spicchio di aglio finemente. In una ciotola mischiare il pangrattato con il prezzemolo, l'aglio, le mandorle sminuzzate e la buccia di limone grattugiata, quindi salare.
- Ungere una pirofila con dell'olio, deporvi le alici aperte e cospargerle con il composto di pangrattato. Infornare a 180 °C per 15 min. circa.
- Servire le alici calde con una spruzzata di limone e l'insalata condita con sale, olio e aceto balsamico.